「英語日記を始めたいけれど、何をどう書けばいいかわからない」
「毎日同じ表現ばかりになってしまう」
そんな方のために、英語日記でそのまま使える例文・フレーズを場面別に70個まとめました。すべて日本語訳付きなので、今日の日記からコピペして使えます。
まずは真似から始めて、慣れてきたら単語を入れ替えて「自分の日記」にしていきましょう。
書き出し・天気の例文（10選）
日記の1行目に迷ったら、まずは天気や1日の総括から書き始めるのが定番です。
| 英文 | 日本語訳 |
|---|---|
| It was sunny and warm today. | 今日は晴れて暖かかった。 |
| It rained all day long. | 一日中雨だった。 |
| It was so hot that I didn't want to go outside. | 暑すぎて外に出たくなかった。 |
| Today was a pretty good day. | 今日はなかなか良い一日だった。 |
| Nothing special happened today. | 今日は特に何もなかった。 |
| Today was one of those days. | 今日はついてない日だった。 |
| I had a busy day today. | 今日は忙しい一日だった。 |
| I woke up earlier than usual this morning. | 今朝はいつもより早く目が覚めた。 |
| The weather was perfect for a walk. | 散歩にぴったりの天気だった。 |
| It's getting colder these days. | 最近寒くなってきた。 |
なお、日記の冒頭に書く日付の正しい書き方は、英語の日付の書き方【早見表つき】にまとめています。
一言日記の例文（12選）
「毎日長い日記を書くのは無理」という方は、1文だけの一言日記から始めましょう。続けることが何より大切です。
| 英文 | 日本語訳 |
|---|---|
| I'm tired today. | 今日は疲れた。 |
| I did my best today. | 今日はよく頑張った。 |
| I want to sleep more. | もっと寝たい。 |
| I had fun with my friends. | 友達と楽しく過ごした。 |
| I'm looking forward to tomorrow. | 明日が楽しみだ。 |
| Today went by so fast. | 今日はあっという間だった。 |
| I finally finished my homework. | やっと宿題が終わった。 |
| I couldn't stop laughing today. | 今日は笑いが止まらなかった。 |
| I need a vacation. | 休暇が必要だ。 |
| Mondays are always hard. | 月曜日はいつもつらい。 |
| I'm proud of myself today. | 今日の自分を褒めたい。 |
| Tomorrow is another day. | 明日は明日の風が吹く。 |
仕事・学校の例文（8選）
平日の日記の中心になるのが、仕事や学校の話題です。
| 英文 | 日本語訳 |
|---|---|
| I had a lot of meetings today. | 今日は会議が多かった。 |
| My presentation went well. | プレゼンはうまくいった。 |
| I made a small mistake at work, but I learned from it. | 仕事で小さなミスをしたが、学びになった。 |
| I stayed up late studying for the exam. | 試験勉強で夜更かしした。 |
| My boss praised my work today. | 今日は上司に仕事を褒められた。 |
| I have a deadline coming up, so I'm a little stressed. | 締め切りが近くて少しストレスを感じている。 |
| Classes were boring today, but I took good notes. | 今日の授業は退屈だったが、しっかりノートを取った。 |
| I finished work earlier than usual. | いつもより早く仕事が終わった。 |
食事の例文（8選）
食べたものは毎日書けるので、ネタ切れ防止に最適です。
| 英文 | 日本語訳 |
|---|---|
| I had ramen for lunch. It was delicious. | 昼にラーメンを食べた。おいしかった。 |
| I cooked curry for dinner tonight. | 今夜は夕食にカレーを作った。 |
| I ate too much at dinner. | 夕食を食べすぎた。 |
| I tried a new café near my office. | 会社の近くの新しいカフェに行ってみた。 |
| I skipped breakfast this morning. | 今朝は朝食を抜いた。 |
| My mom's cooking is the best. | 母の手料理は最高だ。 |
| I'm trying to eat more vegetables. | 野菜を多く食べるようにしている。 |
| The coffee I had this morning was amazing. | 今朝飲んだコーヒーは最高だった。 |
趣味・休日の例文（8選）
休日の過ごし方は、自分らしい表現を練習できる題材です。
| 英文 | 日本語訳 |
|---|---|
| I binge-watched my favorite show all weekend. | 週末はずっと好きな番組を一気見していた。 |
| I went for a run in the park. | 公園にランニングに行った。 |
| I finally finished the book I was reading. | 読んでいた本をやっと読み終えた。 |
| I spent the whole day doing nothing, and it felt great. | 一日中何もせず過ごしたが、最高だった。 |
| I went shopping and bought new shoes. | 買い物に行って新しい靴を買った。 |
| I cleaned my room and it feels so refreshing. | 部屋を掃除したらとてもすっきりした。 |
| I played video games with my brother. | 弟（兄）とテレビゲームをした。 |
| I took a lot of photos of my cat today. | 今日は猫の写真をたくさん撮った。 |
感情・気持ちの例文（10選）
感情表現のバリエーションが増えると、日記が一気に「自分の言葉」になります。
| 英文 | 日本語訳 |
|---|---|
| I was so happy that I couldn't stop smiling. | 嬉しくて笑顔が止まらなかった。 |
| I felt a little down today. | 今日は少し落ち込んだ。 |
| I was nervous before the interview. | 面接の前は緊張した。 |
| I'm getting excited about my trip next month. | 来月の旅行が楽しみになってきた。 |
| I was disappointed with the result. | 結果にはがっかりした。 |
| I felt relieved after finishing the task. | 作業を終えてほっとした。 |
| I'm grateful for my family. | 家族に感謝している。 |
| I was annoyed by the crowded train. | 満員電車にイライラした。 |
| It made my day. | そのおかげで良い一日になった。 |
| I couldn't believe my eyes. | 自分の目を疑った。 |
体調の例文（6選）
| 英文 | 日本語訳 |
|---|---|
| I have a slight headache. | 少し頭痛がする。 |
| I think I'm catching a cold. | 風邪をひきかけている気がする。 |
| I slept well last night, so I feel great. | 昨夜はよく眠れたので気分がいい。 |
| My whole body is sore from the workout. | 筋トレで全身が筋肉痛だ。 |
| I should go to bed earlier tonight. | 今夜は早く寝たほうがいい。 |
| I'm feeling much better than yesterday. | 昨日よりだいぶ気分が良い。 |
締めの一文の例文（8選）
最後の一文が決まると、日記に気持ちよく区切りをつけられます。明日への一言で締めるのが定番です。
| 英文 | 日本語訳 |
|---|---|
| I hope tomorrow will be a good day. | 明日が良い日になりますように。 |
| I'll do my best again tomorrow. | 明日もまた頑張ろう。 |
| I can't wait for the weekend. | 週末が待ちきれない。 |
| Time to go to bed. Good night! | もう寝る時間。おやすみ！ |
| That's all for today. | 今日はここまで。 |
| Today was a day to remember. | 今日は忘れられない一日だった。 |
| Little by little, I'm making progress. | 少しずつだけど前進している。 |
| Let's see what tomorrow brings. | 明日はどんな日になるかな。 |
例文を「自分の日記」に変える3ステップ
コピペだけでも継続の練習にはなりますが、英語力を伸ばすなら例文を少しずつ自分用に加工していくのがおすすめです。
- 単語を入れ替える — "I had ramen for lunch." の ramen を今日食べたものに変える。これだけで自分の日記になります。
- 理由や感想を1文足す — "It was delicious." のあとに "I want to go there again."（また行きたい）のように、気持ちを追加します。
- 書いた文を声に出して読む — 音読することで、書いた表現が「話せる表現」に変わっていきます。
この3ステップを繰り返すうちに、例文なしでも書ける表現が着実に増えていきます。
書いた日記は添削してもらおう
例文を自分用に変えると、「この英語で合っているのかな？」という疑問が必ず出てきます。そのままにせず添削を受けることで、間違いが定着する前に直せます。
「LangJournal」なら書いた日記をAIがその場で添削してくれるので、初心者でも安心して自分の言葉で書けます。無料で始められます。
ダウンロード
・iOSはこちら
・Androidはこちら
あわせて読みたい
- 【30個のお題と例文付き】英語日記をスムーズに始めるためのガイド — 「何について書くか」のお題はこちら
- 英語の日付の書き方【早見表つき】 — 日記の1行目、日付の正しい書き方
- 英語日記アプリのおすすめ5選 — 添削アプリをじっくり比較したい方へ